處  暑 
 
 即為“出暑” 
 
 是炎熱離開(kāi)的意思 
 
 氣溫逐漸下降 
 意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲 
 
  
 
 
 
 今日 
 我們迎接涼爽的明天 
 
  
 
 制作:徐晨晨/渤船集團(tuán) 
 
 
 制作:李  簫/滬東中華 
 
 北風(fēng)起,秋涼 
 余汗仍在濕襟 
 
  
 
 制作:謝金谷/武船集團(tuán) 
 
 黃金季已至 
 莫負(fù)好時(shí)光 
 
 
 制作:鐘  偉/廣船國(guó)際 
 
 星月無(wú)關(guān)停留 
 青春尚在 
 奮斗正當(dāng)時(shí)節(jié) 
 
 
 制作:傅彩建/黃埔文沖 
 
 “秋老虎” 
 “秋老虎”一般發(fā)生在公歷8月至9月間 
 每年秋老虎的時(shí)間長(zhǎng)短不一 
 早晚溫差偏大 
 
 
 制作:陳宇航/中船澄西 
 
 
 農(nóng)事活動(dòng) 
 處暑時(shí)節(jié) 
 中國(guó)大部分地區(qū)林果和農(nóng)作物陸續(xù)進(jìn)入成熟期 
 農(nóng)民加緊采摘,搶抓農(nóng)時(shí) 
 
 
 
制作:陶珊珊/昆船公司 
 
 祭祖迎秋 
 “七月半鴨,八月半芋” 
 處暑這天 
 老北京人都會(huì)去買(mǎi)處暑百合鴨 
 而江蘇地區(qū) 
 做好鴨子菜要端一碗送給鄰居 
 正所謂“處暑送鴨,無(wú)病各家” 
 
 
制作:肖紅波/中國(guó)海裝 
 
 中元節(jié) 
 中元節(jié)放河燈 
 處暑前后民間會(huì)有慶贊中元的活動(dòng) 
 在水中放河燈,任其漂流 
 悼念逝者,祈保平安 
 
 
 
 制作:應(yīng)龍章/七〇四所 
 
 
 開(kāi)漁節(jié) 
 處暑以后是漁業(yè)收獲的時(shí)期 
 中國(guó)沿海地區(qū)常會(huì)在此節(jié)氣舉行多種形式的活動(dòng) 
 歡送漁民出海,期盼漁業(yè)豐收 
 
 
制作:白  鑫/七〇五所 
 
 
 處暑養(yǎng)生 
 處暑后,人體水鹽代謝逐漸恢復(fù)平衡,進(jìn)入生理休整階段 
 機(jī)體容易出現(xiàn)疲憊感,產(chǎn)生“秋乏”之象 
 化解“秋乏”, 要保證充足睡眠,避免熬夜 
 飲食清淡,宜多吃西紅柿、茄子、馬鈴薯、葡萄和梨等食物 
 
 
制作:雷婷婷/七〇九所 
 
 
 中國(guó)古人將處暑分為三候 
 “一候鷹乃祭鳥(niǎo);二候天地始肅;三候禾乃登。” 
 此節(jié)氣中老鷹開(kāi)始大量捕獵鳥(niǎo)類(lèi) 
 天地間萬(wàn)物開(kāi)始凋零 
 “登”即成熟的意思,如“五谷豐登” 
 
 
制作:崔玉瑞/七一五所 
 
 
 龍的船人 
 甘于平凡卻不止于平淡 
 落汗成金 
 馳騁天海之間 
 大物龐然也 
 
 
 
制作:張騰岳/七一六所 
 
 
 處暑的意義 
 就是提醒人們 
 暑氣漸漸消退 
 天氣由炎熱向涼爽過(guò)渡 
 要注意預(yù)防“秋燥” 
 
 告別“三伏”酷暑 
 讓我們迎接 
 秋高氣爽吧 
 
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 | 責(zé)   編:王   琦 
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